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尤文图斯对阵亚特兰大赛前，皮耶罗获尤文球迷欢呼致意

根据《都灵体育报》的报道，尤文图斯的锋线球星伊尔迪兹将会在下周初归队参加训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104180005064563_p.jpg" width="600" height="300" /> 我们大致可以想象，周一上午的恢复性训练前，尤文这两位进攻天才——阿拉伊别戈维奇和伊尔迪兹——之间会有这样一段小插曲：“凯里姆，我的朋友，继续这样，但别太过火：不然卢西奥就没我的位置了！”在经历了J-Medical的漫长康复期后，伊尔迪兹第一次得以从孔蒂纳萨训练基地健身房的玻璃外观看训练。周五上午，他接受了最后一次检查，随后就会收拾行装，正式回到JTC长期训练。在接下来的一个月里，他将完成整个恢复流程。左脚疼痛？已经越来越能忍受了。 伊尔迪兹的体能测试 最近几次体能测试中，土耳其人的出色反馈已经证明了这一点。尤文医疗组甚至已经收到他回归赛场的许可，复出时间定在下周上半周。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104180005045789_p.jpg" width="600" height="300" /> 当然，这并不意味着他会立刻加入全队合练。伊尔迪兹至少还需要一个月时间。接下来会循序渐进、格外谨慎：先在孔蒂纳萨草坪上每天做一些轻量活动，随后再逐步增加训练负荷，让身体和关节重新适应比赛节奏。

都体：伊尔迪兹获准恢复训练，下周初回归

尤文图斯在2-0击败那不勒斯后终于松了口气，斯帕莱蒂执教的球队之所以能恢复平静，阿拉伊贝戈维奇和博加的两次精彩发挥起到了决定性作用。尤其是这位波斯尼亚球员的进球，这几天一直被反复称赞，既因为进球时机，也因为动作难度。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104084009093125_p.jpg"/> 卡萨诺谈阿拉伊贝戈维奇 在播客《Viva el futbol》中，前锋卡萨诺这样盛赞阿拉伊贝戈维奇的进球：“这个球太漂亮了，太精彩了。这个小伙子从第一分钟起就一直想打一对一，让迪洛伦佐很难受。他用非惯用脚打进了一记惊天进球，绝对是世界波。”随后他补充道：“我喜欢这类球员。他，和罗马的罗德里戈-莫拉一样，都是年轻人，也都敢于一对一。奇怪的是，他们都不是意大利人，但有另一种脑子。”接着谈到他的未来前景时，卡萨诺没有犹豫：“他具备成为尤文图斯顶级球员的一切条件。今天我就这么说，不是等到以后更容易说的时候再说：在我看来，他比伊尔迪兹更有天赋，我更喜欢他。”

卡萨诺：阿拉伊贝戈维奇比伊尔迪兹更有天赋

《米兰体育报》透露，面对日益密集的赛程，尤文图斯主帅斯帕莱蒂采用了一种特殊的管理方式，在帮助球员恢复身体状态的同时，也兼顾心理调节。加图索透露，他执教拉齐奥期间也采取过类似的做法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104080009040261_p.jpg" width="618" height="349" /> 随着比赛数量不断增加，球员伤病问题日益突出，留给他们恢复和调整的时间也越来越少。面对这一情况，斯帕莱蒂早在上赛季执教尤文图斯时，就尝试了一种名为“隐形训练”的管理方式。所谓“隐形训练”，并不意味着放假，而是球员无需前往孔蒂纳萨训练基地，利用这段时间进行身体恢复，同时在心理上继续为下一场比赛做准备。斯帕莱蒂认为，球队的训练安排必须根据赛程密度进行调整。如果一周只有一场比赛，与8天内连续参加3场比赛，球员显然需要不同的训练和恢复计划。“比赛踢得这么多，就必须在数量上找到平衡：比赛多，休息多，训练也多。所有事情都要增加，不能只增加其中一部分。”在常规训练和完全休息之间，斯帕莱蒂选择了折中方案。这一理念既来自他对其他运动项目的观察，也源于长期执教过程中与球员沟通积累的经验。在他看来，球员可以让身体得到休息，但不能在心理上完全放松，必须提前进入下一场比赛的准备状态。“没有时间彻底抽离，也不能想着轻松一点。身体可以停下来，但脑子必须想着明天的比赛。我必须这么做，没有其他办法，就是要让他们在赛后得到休息。这三天里我都会这样要求，我认为这是正确的。”尽管尤文图斯本赛季的表现仍有起伏，但斯帕莱蒂显然并不是唯一采用这种管理方式的教练。“隐形训练”不仅能够帮助球员恢复，也能让更衣室暂时摆脱日常训练带来的各种事务和后勤安排。近日，加图索也谈到了类似的管理理念。执教拉齐奥期间，他同样重视训练与恢复之间的平衡。“恢复和训练同样重要。如果一个人训练过度，之后就必须为此付出代价。”加图索表示。因此，适当安排几次“隐形训练”，让球员获得身体上的喘息空间，同时保持对下一场比赛的专注，成为他管理球队的一种方式。球员虽然不必前往训练基地，但仍然需要保持与日常训练相同的心理投入。瓜迪奥拉和安切洛蒂也曾在不同场合谈及类似理念。事实上，“隐形训练”如今已经成为多个运动项目关注的话题，从田径到自行车运动，都在探索如何更好地平衡训练、比赛和恢复。如果足球赛程继续保持目前的增长趋势，那么“隐形训练”或许也将成为越来越多球队采用的管理方式。

身体休息但动脑子，米体：斯帕莱蒂用隐形训练应对密集赛程

尤文图斯对阵亚特兰大赛前，亚历山德罗-德尔-皮耶罗在安联球场受到尤文球迷热烈欢呼。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260921120101035500_p.jpg"/> 这位尤文前队长、俱乐部传奇隔空向球迷致谢，并与现任高层卡尔内瓦利和马萨拉拥抱致意。

意媒：尤文部分球迷在默哀马佐拉时喊叫，或遭处罚

德罗西：我们必须提高，不能只说我们不该输

勒沃库森的伤病情况正在缓解。后卫洛伊克·巴代可以出战周四主场对阵马赛的欧联杯比赛。主帅卡莱斯·马丁内斯周三在新闻发布会上表示，巴代此前出现头部挫伤，如今已随队完成全部训练。前锋克里斯蒂安·科法内能否出场仍未确定，他此前受到大腿问题困扰。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030007041992_p.jpg"/> “他感觉不错，但我们必须谨慎，必须完全确定这是正确的一步。周四的比赛很重要，但周日还有下一项任务。情况看起来不错。”马丁内斯说，他同时惦记着周末联赛客场对阵同城对手科隆。门将位置上，此前在杯赛中与亚尼斯·布拉斯维奇轮换的联赛主力门将马克·弗莱肯将在这场对阵法国球队的比赛中首发。勒沃库森在本项欧洲次级赛事的联赛阶段三战全胜，马赛则三场全败。

头部撞伤后巴代恢复合练，勒沃库森锋线一人出战成疑

汉堡队周五晚对阵门兴格拉德巴赫，将迎来一场方向性的主场比赛。《踢球者》指出，最近几场比赛已经表明，作为上赛季升班马，汉堡急需从阵中再挖出一些质量，才能有机会拿分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030007039995_p.jpg" width="1000" height="562" /> 周三，波尔津把全队召到训练场上，多少带来了一些希望。博尔瑙，甚至卡帕尔多和波尔森，都参加了部分合练。波尔津最近在杯赛和联赛对法兰克福的比赛中都以1比3告负，被迫轮换了6名主力，也清楚看到如此大的实力损失根本无法弥补。周五对门兴格拉德巴赫之前，他正在寻找球队的支柱，这仍是一道难题。在连续三场正式比赛失利后，这位主帅一方面不愿淡化这场对阵状态回升的榜尾球队的重要性，另一方面也不想把这场比赛抬得过高。“这是一场重要的比赛，但我不喜欢给它贴标签。”在上一次国家队比赛间歇前，汉堡同样在连续三场失利后，以2比1击败科隆，完成了一次真正的止颓。现在很明显，他们又需要这样的胜利。只是，谁能把它变成现实？波尔津和体育主管克劳斯-科斯塔一直反复强调阵容深度，但显然，没有完整的理想三中卫组合，情况就变了。沙菲克-南贾是个天赋球员，本赛季被提上一线队完全合理，但这名19岁球员还不够稳定，无法每周都首发出任防守任务。更何况，他身边的约尔丹-托鲁纳里格哈和奥马里也还在寻找稳定。在他前一个位置上，穆海姆凭借远射进球有过亮眼表现，但他并不具备队长伦贝格（十字韧带撕裂）的稳定和硬度；最前面，莫菲最近两场打进两球，但他的体能还没到能像波尔森那样，凭借存在感给球队提供同等帮助的程度。因此，波尔津寻找支柱是合乎逻辑的。博尔瑙在下巴挫伤后，最有可能成为答案。“塞布的踢法代表着稳定、强度和硬度，”这名主帅说，并透露：“我们很有信心，能在周五前把事情搞定。”他对波尔森也抱有希望：“他参加的合练内容，已经比我们最初想的更多。”至于卡帕尔多，态度仍然谨慎。因为国家队比赛间歇后，第三根支柱必须重新立起来。

踢球者：博尔瑙、波尔森有望复出，汉堡希望止住颓势

北京时间周四，勒沃库森将在主场迎战马赛。一边是欧战开局全胜的德甲球队，一边是欧战前三场全败的法甲球队，但两队近期的联赛状态都不算稳。马赛在欧战前三场全部告负，不过自上月月初以来，他们在法甲的成绩有所回升，先后拿下四场联赛胜利——这四场连胜出现在他们惜败于巴黎圣日耳曼之后。马赛的欧战开局则相当糟糕，首战客场大败于贝西克塔斯，随后对阵奥林匹亚科斯和格拉茨风暴都没能取得进球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030006065156_p.jpg"/> 勒沃库森这边，卡莱斯·马丁内斯（Carles Martinez）的球队在德甲连续两场失利，对阵霍芬海姆和斯图加特一共丢了七球。联赛状态起伏让勒沃库森滑落到第六位，不过他们距离拜仁慕尼黑和多特蒙德只有五分。两队此前从未在正式比赛中交手，但友谊赛有过多次碰面，包括三年前勒沃库森在韦洛德罗姆球场的胜利。勒沃库森与法国球队的15次交手中赢下七场，但上赛季欧冠他们在拜耳竞技场2比7负于巴黎圣日耳曼。这也是他们本赛季欧联联赛阶段首次面对来自欧洲五大联赛的球队。马赛上一次对阵德国球队，是2022/23赛季欧冠小组赛被法兰克福主客场双杀。人员方面，勒沃库森夏窗引进的穆萨·迪亚比和格拉·杜埃仍在伤停，由于多名长期缺阵者，马丁内斯可能派出一套较强的阵容。亚尼斯·布拉斯维奇在近期欧战顶替马克·弗莱肯出场后，希望继续守住球门位置。洛伊克·巴德和内森·特拉希望能重返比赛名单。对阿根廷国脚法昆多·梅迪纳而言，这是一场特殊的比赛，他将面对自己夏天离开的俱乐部。马赛方面，前马赛队长皮埃尔-埃米尔·霍伊别尔和阿明·阿里特都有过德甲效力经历。经验丰富的后卫埃默森在周日对阵马丁内斯旧主图卢兹时被提前换下，此役出战存疑。预测首发：<ul><li id="4VTP1CSI">勒沃库森：弗莱肯；匡萨、梅迪纳、塔普索巴（队长）、古铁雷斯；费尔南德斯、加西亚；霍夫曼、马萨、莫雷拉；希克</li><li id="4VTP1CSJ">马赛：德朗热；维阿（队长）、伊根-赖利、阿盖尔德、加西亚；纳迪、霍伊别尔、阿卜杜利；阿里特、古伊里、派尚</li></ul>

欧战三连败的马赛，碰上联赛刚丢七球的勒沃库森，谁能先止血？

盖尔森基兴突然变成了“哥谭市”——蝙蝠侠和罗宾都来了！24岁的法乌齐戴着“蝙蝠面具”回到了全队训练。32岁的“搭档”戈森斯也重新归队。两人本周日对阵霍芬海姆时都有可能重回大名单。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030005036508_p.jpg" width="992" height="558" /> 戈森斯（头部有两处裂伤）额头上还能看到明显疤痕。法乌齐（头部裂伤并鼻骨骨折）戴着特制面具，这让他可以重新投入对抗。两人在科隆都满身是血被换下。现在他们正在为复出做准备。法乌齐在接受《图片报》询问时解释了自己对这次相撞的感受：“很疼。我马上就流血了，也知道：情况不太妙。事实上，我甚至担心会更严重。我们直接去了医院，结果发现我的鼻骨骨折了。我的眼睛也完全肿了。”这位摩洛哥国脚透露，他甚至还得在盖尔森基兴的医院里多留一段时间观察。“两天后我接受了手术。手术很顺利，目前我几乎没什么疼痛。我很期待重新站上球场，帮助球队。”如今，这位沙尔克的跑动型球员（场均11.7公里）想要再次发力。不过，这样一次相撞仍会留在脑海里。法乌齐说：“头几天会有点害怕，但慢慢就会重新适应。”主力回归对44岁的主教练穆斯利奇很重要。过去几周他不得不一再调整阵容，还缺少了多名球员。下一次缺阵也在逼近。25岁的迪纳-埃宾贝提前结束训练，走回更衣室的路上还不断摸向右大腿。盖尔森基兴目前的情况并不理想。现在该轮到回归的“超级英雄”来稳住局面了。

图片报：法乌齐戴面具恢复训练，戈森斯同样回归

北京时间今晚，欧冠联赛阶段将迎来七场晚8点（格林尼治时间）开球的比赛，曼城与阿森纳双双客场作战，分别对阵莱比锡红牛和布拉格斯拉维亚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030005035713_p.jpg" width="140" height="112" /> 目前伊斯坦布尔的比赛正在进行，费内巴切与利物浦半场战成1比1，双方各入一球，其中均有折射成分。雅典AEK与皇家马德里的比赛同样在进行中，这两场会先打完，再进入晚8点的比赛时段。除两支英超球队外，今晚值得关注的对话还包括：<ul><li id="4VTR1K44">多特蒙德对皇家贝蒂斯</li><li id="4VTR1K45">波尔图对那不勒斯</li><li id="4VTR1K46">朗斯对科莫</li><li id="4VTR1K47">PSV埃因霍温对布鲁日俱乐部</li><li id="4VTR1K48">维京对沙巴</li></ul>曼城与阿森纳都被认为应当取胜，而且要赢得漂亮。昨晚的比赛已经给这一轮定下基调：曼联踢出了一种新的“混乱足球”，为主帅卡里克分担了一部分压力；巴塞罗那与巴黎圣日耳曼则合计打进9球，再次说明它们为何被视为夺冠热门。欧冠小组阶段采用“瑞士模式”一直存在争议，反对的理由不少，但至少它带来了观赏性：强队之间交手更频繁，比赛进球也更多，本赛季尤其明显。

欧冠今夜7场8点开球，曼城阿森纳客场出战

北京时间11月5日4:00，欧冠联赛阶段第4轮，多特蒙德主场对阵皇家贝蒂斯，赛前双方首发公布。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030004072479_p.jpg" width="750" height="300" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030004065363_p.jpg" width="509" height="711" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030004099543_p.jpg" width="528" height="765" />

多特vs贝蒂斯：吉拉西、法比奥-席尔瓦首发，安东尼出战

北京时间11月5日4:00，欧冠联赛阶段第4轮，曼城做客红牛竞技场挑战RB莱比锡，本场主裁判为圭达，赛前双方首发出炉。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030003040775_p.jpg" width="750" height="300" /> 曼城首发：1-多纳鲁马、27-努内斯、33-奥赖利、45-胡桑诺夫、6-格伊、5-埃利奥特-安德森、17-恩佐-费尔南德斯、7-恩迪亚耶、47-福登、10-谢尔基、9-哈兰德替补：13-贝蒂内利、28-鲁利、3-鲁本-迪亚斯、8-科瓦契奇、11-多库、21-艾特-努里、22-维托尔-雷斯、24-格瓦迪奥尔、32-布阿迪、37-阿兰、82-里科-刘易斯、75-桑巴<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105030003085152_p.jpg" width="646" height="956" />

曼城客战莱比锡：哈兰德、恩迪亚耶首发，谢尔基、福登出战

在被乌迪内斯解雇之后，德国教练鲁尼亚伊奇在社交媒体上发文，向乌迪内斯告别并致谢。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024004026650_p.jpg"/> “当前的竞技处境以及随之而来的离开让我很痛苦。过去两年半里，乌迪内斯真的成了我的家：俱乐部和这座城市都是。”鲁尼亚伊奇写道。这名德国教练在乌迪内斯2-5输给罗马后被解雇，由扎内蒂接任。尽管赛季开局战绩苦涩，鲁尼亚伊奇仍留下了许多美好回忆：“那些相遇、共同经历、回忆，以及我有幸结识的人，对我都意义重大，永远都会是特别的存在。”“我深感感激”——鲁尼亚伊奇表示，他理解并尊重管理层的决定，并呼吁俱乐部、球迷和球队拿出“新的冲劲和集体努力”，尽快走出低谷。这名德国人多次对自己在弗留利首府的经历表达感激：“我对在乌迪内经历的一切深感感激，也想感谢在这段旅程中陪伴并支持我的每一个人，他们一直信任我。”鲁尼亚伊奇写道：“乌迪内斯永远会在我心中占据特殊位置。”他最后还祝愿因肺炎住院的俱乐部主席詹保罗-波佐早日康复。

鲁尼亚伊奇告别乌迪内斯：那些回忆永远都会是特别的存在

作为拉齐奥和国际米兰旧将，埃尔纳内斯在节目中谈及了自己两个前东家的表现。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024003041869_p.jpg"/> “拉齐奥有能力撑完整个赛季。他们有一位赢家教练，知道通往荣耀的路，并把自己的足球诚实传递给了球队，也就是踢球时倾尽全力，因为球队展现出的正是这一点。这支球队强度很高，在场上倾尽全力，而且每个位置都有正确的价值观。”埃尔纳内斯在罗马举行的“Sigma World”活动期间接受 Agipronews 采访时表示。他评论的是加图索执教的球队本赛季开局，该队在意甲前10轮后独自领跑积分榜。“这些球员很出色，也很重要，这是一支非常棒的球队，目前发挥到了100%。”埃尔纳内斯补充说，“足球里从来没有不战而胜。你必须始终去踢、走上球场并付出100%。国际米兰依然是最强的球队，但他们得尽快调整，因为他们还带着上赛季夺冠后的满足感在踢球。这种情况会在不知不觉中发生，大脑会让你少拿出本该多付出的那一点能量。到目前为止，他们付出的能量还够用，但现在开始给自己添麻烦，所以他们必须醒过来。”在埃尔纳内斯看来，国际米兰的问题不仅在于进入比赛的心态，还在于战术结构：“国际米兰失去了阿切尔比，他原本负责出球，也给防线定下了基调。现在他们有些会传球的好球员，但也得防守。没有邓弗里斯了，他原本负责终结进攻，劳塔罗-马丁内斯也一直缺阵。所以这不只是心理问题，也是结构性问题。”

埃尔纳内斯：国米的问题不只是心理，还有结构

足坛传来噩耗：贝尔纳多-罗戈拉于88岁去世，他是佛罗伦萨1969年夺得队史第二座也是最后一座意甲冠军时的主力之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105024004044425_p.jpg"/> 作为右后卫，他在紫百合效力五个赛季，出场173次打进5球，还随队拿到1965-66赛季意大利杯和1966年米特罗帕杯。罗戈拉1938年11月8日出生于瓦雷泽省的索尔比亚特-奥洛纳，1965年8月29日，他在马拉西球场对阵热那亚时完成意甲首秀。佛罗伦萨通过官方渠道对这位“紫百合第二座意甲冠军英雄之一”的离世表示深切哀悼。罗戈拉职业生涯还效力过布雷西亚和萨勒尼塔纳，在加盟佛罗伦萨前，他还穿过普罗帕特里亚、加拉拉特塞和帕多瓦的球衣。