奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
穆里尼奥:巴尔韦德会继续踢右后卫,但肯定...
2026-11-04 04:10:20
欧冠为巴萨进球10+的19人,你能全说出...
2026-11-04 04:10:19
朴茨茅斯vs斯旺西:塞格契奇、沙德首发,...
2026-11-04 04:10:19
沃特福德vs林肯城:凯本、马维迪迪首发,...
2026-11-04 04:10:18
巴特:格雷泽家族估值80亿镑,小贝收购曼...
2026-11-04 04:10:17
埃斯泰夫:去年战曼城曾单场打进两粒乌龙;...
2026-11-04 04:10:17
曼晚:曼联邀纳格尔斯曼执教的计划可能因维...
2026-11-04 04:10:16
布莱克本流浪者vs斯托克城:古德约翰森、...
2026-11-04 04:10:15
女王公园巡游者vs伯恩利:卡马拉、韦尔首...
2026-11-04 04:10:15
福登:115项指控?还是只聊比赛吧;今夏...
2026-11-04 04:10:14